からだづくりログサポート

「からだづくりログ」は、食事・筋トレ・からだの記録をひとつにまとめて管理できるiPhoneアプリです。
このページでは、よくある質問とお問い合わせ先をご案内します。

よくある質問

必要ありません。インストールしてすぐに使えます。

使えます。このアプリは通信を一切行わないため、機内モードでも同じように動きます。

お使いのiPhoneの中にだけ保存されます。外部のサーバーには送信しません。
詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。

アプリの中に保存した記録（食事・筋トレ・目標設定など）は削除されます。
ヘルスケアアプリに書き出した栄養やワークアウトの記録は、ヘルスケア側に残ります。

iPhoneのバックアップ（iCloudバックアップ、またはパソコンへのバックアップ）から新しいiPhoneを復元すると、アプリの記録も引き継がれます。アプリ単体でのデータ移行機能はありません。

なお、ヘルスケアアプリの記録（体重・歩数など）を引き継ぐには、「暗号化したバックアップ」を使うか、iCloudのヘルスケア同期をオンにしておく必要があります。

iPhoneの「設定」→「プライバシーとセキュリティ」→「ヘルスケア」→「からだづくりログ」から、読み取り・書き込みする項目をいつでも変更できます。
ヘルスケアとの連携をオフにしても、食事と筋トレの記録はそのまま使えます。

ヘルスケアへのアクセスが許可されているかをご確認ください（上の手順）。
また、ヘルスケアアプリに該当するデータが記録されていない場合は表示されません。

収録しているのは文部科学省「日本食品標準成分表」の食品と、一般的な料理の概算値です。
見つからない食品は、食品の新規登録からご自身で追加できます。パッケージの栄養成分表示を撮影して読み取ることもできます。

食品成分表の値や、標準的な分量をもとにした概算値です。目安としてお使いください。
このアプリは記録のためのもので、医療上の助言を行うものではありません。

不具合のご報告やご要望は、下記のメールアドレスまでお送りください。

開発者: 舘山竜
メール: r.tateyama1001@gmail.com

お問い合わせの際は、次の内容を書き添えていただけると確認がスムーズです。

個人で開発しているため、返信までに数日いただく場合があります。

最終更新: 2026年10月3日